Содержание жиров в молочных продуктах
| Молоко | Жиры | Ккал |
|---|---|---|
| Обезжиренное (пастеризованное) | 0.1г | 34 |
| Молоко 1,5% | 1.6г | 47 |
| Цельное жирное молоко | 3,9г | 66 |
| Цельное сгущенное молоко | 9.5г | 320 |
| Сухое обезжиренное молоко | 0,6г | 360 |
| Сухое цельное молоко | 9г | 155 |
| Козье молоко | 3.5г | 62 |
| Овечье молоко | 6г | 99 |
| Соевое молоко | 2г | 35 |
| Сливки (пастеризованные) | Жиры | Ккал |
|---|---|---|
| Низкожирные сливки | 13г | 150 |
| Обычные сливки | 19г | 200 |
| Сметана | 20г | 209 |
| Сбитые сливки | 40г | 370 |
| Жирные сливки | 49г | 450 |
Содержание жиров в сырах
| Сыры | Жиры | Ккал |
|---|---|---|
| Бри | 25.5г | 320 |
| Камамбер | 23г | 300 |
| Чеддер | 33.5г | 415 |
| Чеддер нежирный | 14г | 275 |
| Чеширский | 29г | 379 |
| Датский голубой | 28.5г | 350 |
| Эдам | 24.5г | 335 |
| Фета | 20г | 255 |
| Ланкаширский | 29г | 380 |
| Пармезан | 31г | 450 |
| Мягкие сыры | 30г | 300 |
| Домашний сыр | 4г | 100 |
| Плавленый сыр | 46г | 440 |
